pompelmo

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Estratto carote fragole pompelmo

10 fragole

4 carote medie

1 pompelmo senza buccia

mezzo limone senza buccia

Pulire e tagliare a cubetti le carote. Pulire e tagliare le fragole. Ridurre il pompelmo e il limone a tocchetti. Inserire […]

Estratto mele sedano pompelmo

2 mele

2 gambi di sedano senza foglie

mezzo pompelmo con la buccia

 

Pulire e tagliare il pompelmo e il sedano a cubetti e ridurre le mele a tocchetti. Inserire nell’estrattore 1 cubetto […]

Il pompelmo

Il pompelmo è ricco di zuccheri, fibre, flavonoidi, vitamine (A, B, C) e pectina. E’ un frutto molto succoso dal sapore amarognolo, impiegato soprattutto nella produzione di succhi e spremute. […]

Come si sceglie la marmellata? – la nutrizionista Alessandra Esposito consiglia

La marmellata è un ottimo alimento che può essere inserito quotidianamente nella nostra alimentazione a patto che si scelga un prodotto di qualità, ricco di frutta e povero di zuccheri aggiunti (la […]